Como utilizar pequenos intervalos de tempo . São somente 5 minutos? Pode ser o tempo que você leva para ficar entediado numa fila. Ou impaciente num congestionamento. Mas pode ser o tempo a investir em alguma coisa útil. E 7 vezes 5 minutos? E 30 vezes 5 minutos? Que tal 360 vezes 5 minutos? Aqui vão algumas dicas do que se pode fazer com tantos 5 minutos: 5 minutos mesmo! 5 minutos diários, por um ano (30 horas!); 5 minutos diários, por um mês (2h30m); anotar aquelas idéias que você vem ruminando; antes de dormir, meditar para desligar-se; antes de dormir, rever o que avançou nos objetivos; ao acordar, fazer alongamentos para ficar mais desperto (não saia da cama sem eles); aprender a andar de bicicleta; aprender a dirigir carros; aprender a operar um computador; aprender digitação; aprender o básico de um processador de textos ou planilha; competir com colegas para ver quem acha mais coisas que se pode fazer em cinco minutos; de manhã, rever seus objetivos; desenvolver-se em cantar; ...
É preciso tomar cuidado para não passar impressões erradas aos futuros empregadores *Em uma entrevista de emprego, perguntaram-me por que eu pretendia largar a empresa em que trabalhava. Listei vários fatores negativos. Percebi que, depois disso, a conversa esfriou e a entrevista acabou em três minutos. Ser sincero? e criticar o atual emprego? é um pecado para quem deseja se recolocar?* Ao contrário do que parece, a pergunta do entrevistador nada tem a ver com sua empresa atual e tudo a ver com situações que você encontraria na nova empresa. Muito provavelmente, a conversa esfriou porque o entrevistador sentiu que você poderia ter, no novo emprego, reações negativas parecidas com as que você tem no emprego atual. A melhor resposta seria que você mudaria porque enxerga mais oportunidades na nova empresa. Ou seja, você quer trocar o bom pelo melhor. As críticas que você fez passaram ao entrevistador a impressão, mesmo que incorreta, de que você quer trocar o ruim por qualquer coisa. *Qua...
Um paciente vai num consultório psicológico e diz pro doutor: Toda vez que estou na cama, acho que tem alguém embaixo. Aí eu vou embaixo da cama e acho que tem alguém em cima. Pra baixo, pra cima, pra baixo, pra cima. Estou ficando maluco! Deixe-me tratar de você durante dois anos diz o psicólogo. Venha três vezes por semana, e eu curo este problema. E quanto o senhor cobra? - pergunta o paciente. R$ 120,00 por sessão - responde o psicólogo. Bem, eu vou pensar - conclui o sujeito. Passados seis meses, eles se encontram na rua. Por que você não me procurou mais? - pergunta o psicólogo. A 120 paus a consulta, três vezes por semana, dois anos, ia ficar caro demais, ai um sujeito num bar me curou por 10 reais. Ah é? Como? - pergunta o psicólogo. O sujeito responde: Por R$ 10,00 ele cortou os pés da cama... Muitas vezes o problema é sério, mas a solução pode ser muito simples! HÁ GRANDE DIFERENÇA ENTRE FOCO NO PROBLEMA E FOCO NA SOLUÇÃO!!! Foque uma solução ao invés de ficar pensando no p...
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